人は生まれた瞬間から食べなければ生きていけません。一生を通じて食べなければならないものがたくさんあり、食生活は心身の健康に深く関わっています。現実には多くの患者が食事によって引き起こされています。したがって、健康的な食事を摂ることは肌を美しくするだけでなく、病気を予防することもできます。さて、みかんの皮のスペアリブの作り方を紹介します。 1.12 リブを冷水に浸して血抜きをする 2.21 リブを洗って水気を切る 3. 生姜のスライスを油で香りが出るまで炒める 4. リブを加える 5. 軽く焦げ目がつくまで炒める 6. リブが浸るくらいの量の料理酒、薄口醤油、濃口醤油、氷砂糖、みかんの皮を加え、強火で沸騰させ、弱火で約1時間煮る。 7. リブが柔らかくなったら、塩を加えて強火でソースが煮詰まるまで炒めます。 上記のみかんの皮のスペアリブの調理方法を読んだ後、あなたはこの料理について深く理解し、自分で作ってみたいと思うはずです。 |
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