アスパラガスとワイルドライスの茎の揚げ豆腐の作り方

多くの主婦は、料理の腕を常に磨き、家族に健康的でおいしい料理を食べさせたいと願っています。今日は、編集者が主婦の皆さんに、アスパラガスとヒシの干し豆腐炒めのおいしくて健康的なレシピを紹介します。ご興味があれば、今すぐ学んでください。

1.水が沸騰したら塩を加える

2.1 アスパラガスを加えて湯通しする

3.2 油を加える

4.121 を加えてかき混ぜ、火が通るまで加熱する

5.212 色が変わったら取り出して氷水に浸します

6. 冷水に入れる

7. ニンニクをスライスし、ネギを後で使うために切り分ける

8.1 玉ねぎとニンニクのスライスを加え、香りが出るまで炒める

9.2 フライパンを熱し、胡椒を加えて香りが出るまで炒める

10.アスパラガス、ワイルドライスの茎、乾燥豆腐を加えて炒める

11. 料理酒を加える

12. 塩を加える

13. 醤油を加える

14.適量の水を加える

15. チキンストックを加える

16. 蒸し魚醤油を加え、味がなじむまで炒める。

これで、アスパラガスとヒシの干し豆腐炒めのレシピの紹介は終わりです。より深く理解した後は、すでに自分の考えが頭の中にあると思います。次に必要なのは、キッチンに入ってそれを実現することだけです。夢が現実になる瞬間、そこにはスターたちが集う。