生活が絶えず向上するにつれて、食べ物に対する要求もますます高くなっています。栄養のあるものを食べるだけでなく、安全で安心して食べなければなりません。私の料理は最も安全で信頼できるものです。ひき肉ともやしの焼きビーフンのレシピをご紹介します。さっそく学んでください! 1. 緑豆もやしの根元を切り落とし、洗って水を切り、置いておきます。ひき肉を冷蔵庫に入れておいた場合には、必ずかき混ぜてほぐしておくと、揚げるときにほぐれやすくなります。 2. ニンニクの芽を洗って平らにし、切り分けて置いておきます。ニンニクの皮をむき、平らにしてから刻んでおき、後で使用するようにします。 3. フライパンに油を熱し、みじん切りにしたニンニクを加えて香りが出るまで炒めます。 4. 次にひき肉を加えて香りが出るまで炒め、ニンニクを加えます。 5. 緑豆のもやしを炒めながら加え、塩とMSGを少々、醤油を大さじ1杯加えます。 6. もやしが緑色になったらすぐにライスヌードルを加え、ソースをライスヌードルに均等に絡めて出来上がりです。 外食は健康によくありません。栄養たっぷりでヘルシーな、ひき肉ともやしの自家製焼きビーフンを編集者がおすすめします。ご家族の安全と安心のためにも、ぜひお試しください。 |
不健康な食生活は多くの病気の主な原因です。私たちは日常生活で健康的な食生活に注意を払うべきです。自宅...
食べ方はいろいろありますが、健康的な食べ物を食べなければなりません。健康になるには、自分で料理する必...
最近はグルメ番組が大人気で、テレビの前で羨ましがる方も多いのではないでしょうか。これから蒸しマテ貝の...
誰でも、ある年齢に達すると結婚して子供を産まなければならず、その後は親戚や友人の頻繁な訪問に直面する...
これから秋本番を迎えますので、ご家族の栄養補給に美味しいお料理を作っていただくのも効果的です。今日は...
最近は多くのオフィスワーカーが自分でお弁当を持参しています。すごくいいというわけではないですが、オフ...
多くの人の目には、あなたは成功者であり、完璧でさえあります。しかし、最も大切なもの、つまり健康を失っ...
料理は簡単です。野菜を鍋に入れて炒めたり、茹でたりするだけです。しかし、あなたは本当にそのような料理...
現代人の多くは非常に忙しいため、定期的に自宅で料理をする人はほとんどいません。そして忙しさは彼らの大...
ストレスがたまっている、食生活が不規則である、健康状態が良くないといった不満を訴える人は少なくありま...
鶏の胸肉を食べたことがある人は多いと思います。鶏の胸肉は一般的な食べ物と言えます。また、減量中の人に...
お腹が空いたら、モバイル アプリを開いて注文することを選択する可能性が高くなります。あなたはこのよう...
中高年者にとっては人生の半分が過ぎたともいえます。残りの人生で私たちがすべきことは、人生を楽しむこと...
実際、料理をすることは、幸せをもたらすだけでなく、感情を育み、リラックスさせてくれることも多々ありま...
現代社会には独身男性や独身女性が非常に多く、結婚適齢期になってもまだ結婚していないと、家族は非常に心...