テレビをつけてグルメ番組を見ると、誰もがその誘惑に抗えないと思います。実際、人生において、調理のスキルと方法を習得すれば、自宅でも健康的でおいしい料理を楽しむことができます。では、料理の仕方を学ぶ機会を皆さんに与えましょう。まずは、さわやかなもやしから始めましょう。 1.もやしを洗い、30分ほど浸して水を切ります。 2.1 取り出して水気を切る 3.2 もやしを茹でる 4. 油が熱くなったらニンニクと唐辛子を加える 5. 茹でたもやしを加える 6. 塩、コショウ、酢を加えてさっと炒め、出来上がり。 実のところ、おいしい料理を作るのは特に難しいことではありません。ただ努力が必要なだけです。上記の手順に従って、まず材料と調味料を準備し、このさわやかなもやしを作り始めます。 |
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