テレビをつけてグルメ番組を見ると、誰もがその誘惑に抗えないと思います。実際、人生において、調理のスキルと方法を習得すれば、自宅でも健康的でおいしい料理を楽しむことができます。では、調理方法を学ぶ機会を皆さんに提供しましょう。まずは、タイ風のスパイシーで酸っぱいイカから始めましょう。 1. イカを水に浸して洗い、水に少量の白酢を加えてイカを取り出し、水気を切り、皮を剥いて内臓を取り除きます。 2.1 次に、切り分けて鍋に水を沸騰させ、鍋にイカを入れて20秒間茹でてお召し上がりください。 3.2 イカの表面に切り込みを入れる 4. レモンを半分に切り、レモン汁をボウルに絞り、スプーン1杯の魚醤を加え、大さじ1杯の甘辛ソースを加えてよく混ぜます。 5. フライパンに油をスプーン1杯入れます。油が熱くなったら、あらかじめ切っておいたピーマンとトマトを入れて炒めます。用意しておいたソースを加え、イカを入れて数回炒めてからお召し上がりください。 タイ風の酸っぱくてスパイシーなイカの作り方をステップごとに詳しく説明しているので、すぐにマスターできると思います。その時までに、あなたは自分の「パフォーマンス」にきっと満足するでしょう。 |
あなたにはたくさんの友達がいるかもしれませんが、毎日一緒にいることは不可能です。毎日一緒にいても、若...
牛すね肉は牛の前足と後ろ足の肉の部分です。この部分には腱が多く、牛すね肉は比較的噛みごたえがあります...
イカは味がとても新鮮で、サクサクしていて、さわやかで、タンパク質が豊富です。また、薬効も高いです。調...
現代生活の継続的な向上に伴い、人々の食生活に対する要求はますます高まっています。安全で栄養価の高い食...
結婚して子供がいる場合、子供が食事の好き嫌いが多かったり、拒食症だったりすることに気づいたことがあり...
料理は科学であり、もちろん技術でもあります。良い方法があってこそ、おいしい料理を作ることができます。...
現代人は生活や仕事で大きなプレッシャーにさらされているため、適時にストレスを解消する必要があります。...
学校や会社の食堂で、いつも同じ単調な食事を食べていませんか? 味気ない食事に不満を感じていませんか?...
よく食べるかどうかは、健康に直接関係していることが多いです。健康な体になりたいなら、平日に時間をつぶ...
現代社会では、料理ができない女性が多く、キッチンに入るといつも散らかっています。しかし、広東風月餅(...
競争が激しくなるにつれ、残業する人が増え、食事も好きなものを食べるようになりました。これが長く続くと...
多くの人が料理の仕方を知りませんが、現代社会ではそれが当たり前になっています。結局のところ、現代のケ...
レストランに連れて行ってもらい、おいしい料理を見るとよだれが垂れそうになります。自分でおいしい料理を...
多くの女の子が食べ物が美味しくないと不満を言い、ほとんど食べませんでした。栄養失調や体力低下を引き起...
毎日仕事から帰ってきて、温かくて甘くて美味しい食事が待っていたら、きっと幸せな気持ちになるでしょう。...