食べ方はいろいろありますが、健康的な食べ物を食べなければなりません。健康になるには、自分で調理する必要があります。以下に紹介するスパイシーな竹の子チキンは、自分で作るのに最適です。 1. 鶏肉を塩、ワイン、クミン、白胡椒、花椒の粉でマリネする 2. 生姜とニンニクを炒め、鶏肉を加えて炒める 3. たけのこを加えて油が透明になるまで炒め、唐辛子と花椒を加えます。 4. 乾くまで揚げます。 ピリ辛たけのこチキンの作り方は詳しく紹介しましたが、次は自分で作ってみましょう。そして、おいしい料理を作るために一生懸命頑張ったとき、あなたはきっととても幸せになるでしょう。このような新鮮で衛生的な食べ物を頻繁に食べれば、自然と健康になっていきます。 |
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