毎日仕事で疲れていませんか?週末は豚のように寝ますか?そのような生活は遅かれ早かれあなたの健康を奪うでしょう。週5日働くのは大変だけど、週末はお腹にご褒美をあげてもいいんじゃないでしょうか?こんな時は、気楽に美味しい料理を作ってください。今回は、スパイシーなザワークラウトビーフヌードルの作り方をご紹介します。 1. 牛の後ろ足一切れ 2. 薄くスライスし、料理酒、塩、コーンスターチ、重曹を加えて味を調えます。 3. サツマイモの春雨をきれいな水に浸します。 4. 魚の漬物キャベツ1パック 5. ザワークラウトを刻みます。 6. 茹でたゴマと揚げたピーナッツを包丁の背で砕き、コリアンダーを刻みます。 7. フライパンに油を熱し、みじん切りにしたネギ、みじん切りにした生姜、みじん切りにしたニンニク、唐辛子パウダーを加えて弱火で香りが出るまで炒めます。 8. 茹でたゴマを加えて炒める。 9. 漬けたキャベツを入れてしばらく炒め、適量の水を加えて沸騰させます。 10. 牛肉のスライスを注ぎます。 11. 春雨を加えてよくかき混ぜ、1分ほど炒めます。 12. MSG、少量の塩、コショウを振りかけてよく混ぜます。最後に、刻んだピーナッツとコリアンダーを振りかけます。 編集者の紹介文を読んで、ヨダレが出てきましたか?このスパイシーなザワークラウトビーフはピンク色で香りがよいです。食べたい方はぜひ自分で試してみてください。きっと成功しますよ。 |
多くの人の目には、あなたは成功者であり、完璧でさえあります。しかし、最も大切なもの、つまり健康を失っ...
美味しい食べ物に出会うと、IQがゼロになってしまう人が多いと思います。ダイエットをしていて、食欲を満...
人間は鉄のようなもので、米は鋼のようなもので、食事を抜くと空腹を感じるというのは本当です。しかし、今...
人々の生活がより良くなった今、人々は食べるものに対してより注意を払うようになりました。昔、人々はお腹...
不適切な食生活は多くの病気、特に胃の問題の原因です。現在、多くの人が食生活に注意を払わないために胃の...
100 人分の料理を作ると、主に調理方法の違いにより、味は 100 通りになります。しかし、料理の作...
美しく充実した子供時代は、必ずその人の人生に影響を与え、促進効果をもたらします。もちろん、子供時代の...
あなたの子供はあなたが作った料理が好きですか?多くの人はうなずく勇気がないだろうと思います。子どもが...
人生において、誰もが「食べること」という言葉なしには生きていけません。それは、私たちが生きていくため...
お子さんはいらっしゃいますか?子どもたちの食べ物について何度も考えていませんか?もしそうなら、あなた...
現代社会の発展と多くの家電製品の発明により、家庭での調理は容易になりました。しかし、多くの人が調理方...
病気を予防し、健康を増進するために、料理をする習慣を身につけなければなりません。皆様の健康のために、...
現代生活の継続的な向上に伴い、人々の食生活に対する要求はますます高まっています。安全で栄養価の高い食...
料理は人生に欠かせないスキルであるだけでなく、作る喜びでもあります。実は、料理のメリットはこれだけで...
病気は口から来るとよく言われますが、それは本当です。多くの病気はこのようなもの。私たちは食生活に気を...