酸っぱい豆とひき肉の揚げスパゲッティの作り方

私たちの友人の多くは、仕事のプレッシャーのために食事を怠り、食欲がないことがよくあります。キッチンに行って、酸っぱい豆とひき肉を使ったおいしいスパゲッティ炒めを作ってみてはいかがでしょうか。料理の楽しさを体験し、食欲を増進して、より健康的で安心して食事をすることができます。次は私と一緒にキッチンに行って作ってみましょう！

1. 酸っぱい豆を水に浸して余分な塩分を取り除き、水気を切ってさいの目切りにする

2. 豚ひき肉に塩、コーンスターチ、料理酒を加えてよく混ぜる

3. 鍋に水を沸かし、パスタを入れて柔らかくなるまで茹でる

4. 冷水で水気を切って置いておく

5. ニンニクをみじん切りにし、唐辛子を細かく刻む

6.フライパンに油を注ぎ、ニンニクと唐辛子のみじん切りを炒める

7.ひき肉を加えてさっと炒める

8. 酸っぱい豆を加えて炒める

9. スパゲッティを注ぎ、醤油とチキンエッセンスを加えて均一に炒めます。

外食を頻繁にするのは健康に良くありません。編集者は、栄養価が高くヘルシーな、酸味のある豆とひき肉の自家製揚げパスタをおすすめします。ぜひ試して、家族にもっと安全で安心して食事をさせてあげてください。