依存的な生活に慣れて、多くの能力を失っていませんか?少なくともほとんどの人は、今では料理をする能力を失っています。全能になりたいなら、絶対にこんな風にはなりたくないはずです。それでは、私と一緒に、胡椒漬けとザワークラウトのウーロン魚の作り方を学んでください。 1.12 ウーロン魚を洗い、包丁で1~2cmの厚さに切ります。 2.21 ピーマンを洗って目の大きさに切ります。 3.1 ザワークラウトを洗って細かく切ります。 4.2 ワイルドライスの茎を洗ってスライスします。 5. 漬けた唐辛子を適量取り、加工した材料を後で使用するためにおかずの上に置きます。 6. フライパンに油を入れ、ネギと生姜を香りが出るまで炒めます。ピーマンを油から取り出し、ザワークラウトを加えて炒めます。次に魚の切り身を加えて、魚の切り身の色が変わるまで炒めます。 7. ワイルドライスの茎、漬け唐辛子、適量の水を加え、強火で沸騰させます。 8. 鍋に蓋をして、魚が80%ほど火が通るまで中火で煮ます。 9. 魚が80%ほど火が通ったら、ピーマンを加えて強火で煮込み、ソースがとろみをつけて味付けします。 10. 「ウーロン茶とピーマンのピクルスと酸っぱいキャベツの魚」の完成品。 私の紹介文を読んだ後、あなたは胡椒漬けとザワークラウトのウーロン魚の調理法をある程度理解できたと思います。したがって、すぐに自分で練習を始めましょう。理論は実践によって検証される必要があります。 |
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