誰もが安定した仕事、良い収入、そして最終的には幸せな家庭を望んでいます。そのような生活が理想です。しかし、完璧であると同時に、それを楽しむためには健康な体も必要です。健康のために、もっと頻繁に自宅で料理をして食事をしましょう。作り方が分からない場合は、私に従って甘酢魚飯の作り方を学んでください。 1. どんな魚でも構いませんが、骨のある魚は使わないように注意してください。 2.1 魚を洗って切り分けます。 3.2 キュウリと赤ピーマン。 4. 魚の切り身を包む場合、小麦粉と澱粉の比率は1:1です。 5. 魚の切り身に澱粉をまぶすため、フライパンに油を注ぎます。写真を撮るのを忘れました。油が熱くなったら(火に注意してください)、魚の切り身を黄金色になるまで揚げ、取り出して脇に置きます。別のフライパンに油を少し入れ、トマトソース、砂糖、水を少しずつ加えてよく混ぜ、揚げた魚の切り身を加えて野菜と一緒に炒めます。 6. 完成品は見た目はあまり良くありませんが、味はとても良いです。 上記の甘酢魚飯のレシピ紹介を読んだ後、仕事が終わった後にインスタントラーメンを食べる理由はありますか?自分に優しくしない理由は何ですか?まだ時間はたっぷりあるので、ぜひ自分で作ってみて、食を心から楽しみ、人生を楽しみましょう。 |
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