現代人は生活や仕事で大きなプレッシャーにさらされているため、適時にストレスを解消する必要があります。ストレス解消法の中で最も一般的なのは食事です。ストレスを感じることが多い人は、自分でおいしい食事を作ってみてはいかがでしょうか。食べた後には、世界が違って見えるかもしれません。それでは、キウイナッツヨーグルトの作り方をお教えしましょう。 1. ヨーグルト 200ml 2.1 カシューナッツとアーモンドを砕きます。レーズンを入れても美味しいですよ! 3.2 キウイフルーツを半分に切り、スライスまたはさいの目に切ります。 4. すべての材料を混ぜ合わせれば完成です!冷蔵保存するか、すぐにお召し上がりください。作り方はとても簡単です! 本日のキウイナッツヨーグルトの紹介はここまでです。ご清聴ありがとうございました。作り方を覚えたので、ぜひ試してみてください。家族もあなたのおいしい料理を楽しみにしています! |
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