食生活が原因の病気は治りません。この文章を理解したとしても、あなたはあえてどこでも食べに行きますか?良心的な企業も存在しますが、大半はそうではありません。だから、自分の命を守るためには、家に帰って自分でやったほうがいい。では、キャベツと湯葉のカレーの作り方をお教えします。 1. 柔らかくした豆腐シート、千切りキャベツ、みじん切り唐辛子、カレーを用意します。 2. ボウルに塩を少々入れます。 3. 酢を少々かけます。 4. ごま油をふりかける。 5. ラー油を加える。 6. ラー油と調味料を加える。 7. カレーを加え、沸騰したお湯にカレーキューブを浸します。よく混ぜて、風味を吸収させるために30分ほど置いておきます。 8. キャベツと豆腐の千切りを混ぜたもの。 健康的な生活は健康的な食生活と切り離せません。自宅で料理をすることは健康的であるだけでなく、栄養価が高く、おいしいです。今日紹介するキャベツと豆腐のカレーの作り方はもう覚えましたか? |
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