ガーリック鯛のレシピ

ガーリック鯛のレシピ

この料理を上手に作るには、調理前に材料と必要なものを準備する必要があります。以下では、ガーリック鯛の調理方法を紹介します。読んだらぜひ試してみてください。

1. 鯛。

2.12 鯛の内臓をきれいにし、塩を少々加えます。

3.21 内側と外側に塩、料理酒、醤油、コショウ、生姜、ニンニクを塗り、2時間漬け込みます。

4. 漬け汁と残り物を取り除きます。蒸し器に入れて蒸します。

5.生姜とニンニクを切る。

6. 油を熱し、乾燥唐辛子を加えて香りが出るまで炒めます。

7. ニンニク、千切り生姜、塩少々を加えてよく混ぜます。

8. 揚げニンニクジュース。

9. 蒸した鯛にソースをかけてお召し上がりください。

栄養バランスも良く、調理法も簡単なので、料理が苦手な方でも作れます。ニンニク風味の鯛をただ眺めるだけではなく、ぜひ行動に移して食欲を満たしてください。

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