忙しい毎日の仕事で疲れを感じていませんか?長年の残業にイライラしていませんか?次は、編集者のように黒胡椒タロイモを作って、リラックスして自分を慰めましょう。 1. 里芋の皮をむき、きれいに洗ってさいの目切りにします。 2. 中華鍋に油を入れて熱し、弱火にして里芋を黄金色になるまで炒め、取り出して油を切ります。 3. 玉ねぎを洗って細かく切ります。 4. 赤ピーマンと緑ピーマンを洗って切ります。 5. フライパンに油を少し残し、玉ねぎを加えて炒めます。 6. 赤ピーマンと緑ピーマンのスライスを加え、均等に炒めます。 7. 鍋に里芋を入れて炒め、オイスターソース、醤油、塩、砂糖、適量の水を加えて、全体になじむように炒めます。 8. フライパンに挽きたての黒コショウをふりかけ、まんべんなく炒めます。 今日の紹介は覚えましたか?安全で健康的に食べたいなら自分でやるしかないので、今すぐ行動して、黒胡椒タロイモを食べるプロセスを一緒に楽しみましょう。 |
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