よく食べることによってのみ、健康な体を手に入れ、人生の美しさを本当に楽しむことができます。残念ながら、多くの人が自分で料理をすることを嫌がり、健康上の問題や深い後悔に陥っています。実際、八宝蒸しパンの作り方は簡単で、この料理は栄養が豊富で、最も推奨される料理の1つです。 1. イーストを30度のぬるま湯に溶かし、小麦粉とその他の材料を混ぜ合わせます。 2. イースト水を使って活性化させ、均一にこねて、1時間半ほど発酵させます。 3. こんな感じで…またこねて細長くします 4. こねた後、細長く伸ばします。 5. 均等に摂取する 6. こうすると好きな形がいろいろ作れます…たくさん作ったので丸く丸めてみました… 7. 生地を形作ったら、蒸す前に30分間発酵させます。 8. 香り高く、甘く、柔らかく、栄養たっぷりの蒸しパンが完成しました 忙しい生活の中で、多くの家庭では自炊をしなくなりましたが、八宝蒸しパンの作り方はとても簡単です。忙しい一日を過ごした後でも、このような料理を作るのが本当の人生です。 |
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