一日の仕事から帰ってくると、きっと疲れを感じるでしょう。もちろん、この時点ではお腹が空いていると感じるでしょう。どうすれば満たせるでしょうか?一番いいのは自分で料理することです。自分の汗から作ったおいしい食べ物を味わえば、きっととても甘いと感じられるでしょう。次に黒糖亜麻仁蒸しパンの作り方をご紹介します。 1. 計量した生地材料Aをミキシングボウルに注ぎ、ボール状に叩いて生地を取り出します。ボウルに入れ、布またはラップで覆い、発酵するのを待ちます(約1時間)。生地が発酵したら、材料Bを加え、再び滑らかな生地になるまで叩きます。生地を約5〜8分間休ませてリラックスさせます。作業台に生地を置き、きれいな大きな長方形の生地シートに平らに伸ばし、長い円筒形に巻き上げ、均一な厚さの長いストリップに伸ばします。 2.1 蒸し器に入れて二次発酵させます。二次発酵時間は約15~20分です。 (冬場の寒い時期は状況に応じて調整が必要です) 3.2 よく切れるナイフを使って適当な大きさに切り取ります。底に蒸しパンペーパーを敷きます。 4.(お湯で蒸す)お湯を沸かし、蒸し器を入れます。中火で12~15分ほど蒸します。 5. 時間が来たら(タイマーを使うのがベスト)すぐに蓋を開けず、まず少し隙間を開けて、内側と外側の空気の対流を促してから蓋を開けます。そうすることで、一時的な熱膨張と収縮により蒸しパンの表面が「しわ」になるのを防ぎます!^^ 今日の黒糖亜麻仁蒸しパンは美味しくて健康的です。とても魅力的ではありませんか?シンプルで栄養豊富で濃厚です。主婦の皆さん、ぜひご家族のために作ってみてください。 |
現代社会には独身男性や独身女性が非常に多く、結婚適齢期になってもまだ結婚していないと、家族は非常に心...
人々の生活環境が改善されるにつれて、健康維持に関心が向けられるようになりました。しかし、健康維持につ...
世界はとても美しいのに、どうして自分を病気にしてしまうのでしょうか?人が病気になる理由はたくさんあり...
自分自身に幸せを与え、自分のために何かおいしいものを作ることができます。料理の仕方が分からない場合は...
牛肉卵パンケーキ料理は準備に時間がかかりません。忙しい人にも適しており、自宅でおいしい味を楽しむこと...
疲れた体を引きずりながら仕事を続けなければならないとき、道端の屋台に憧れることはありませんか?実際、...
食べることが好きな人を「グルメ」と呼びます。グルメな人は、当然ながら食べ物に忠実です。食べることを楽...
カスタードパンは家庭料理としてよく食べられ、作り方もとても簡単です。揚げる必要はなく、炒めるだけで美...
この料理を上手に作るには、調理する前に野菜や必要なものを準備する必要があります。以下では、北東部のザ...
グレープフルーツにはビタミンCが豊富に含まれており、特に赤い果肉のグレープフルーツは特に肉厚で、甘く...
実際、料理をすることは、幸せをもたらすだけでなく、感情を育み、リラックスさせてくれることも多々ありま...
昨今の好景気により、食べる楽しみを追求する人が増え、グルメレストランも増えています。外食は確かに素晴...
梨とリンゴは甘くて美味しいです。そのまま食べるだけでなく、ジュースにして一緒に飲むこともできます。栄...
毎日家で食事をしていると、好き嫌いが多くなり、食欲がなくなることがあります。これは、家で食べる食事が...
週5日働いた後は疲れているはずです。週末に休みがあると、必ずソファやベッドに丸まって、昼食や夕食はイ...