あなたにはたくさんの友達がいるかもしれませんが、毎日一緒にいることは不可能です。毎日一緒にいても、若いうちは絶対に自分で料理はできません。そこで、より良く生き残るために、編集者がピーマン入り鶏肉炒めの作り方をお教えします。 1. 鶏の胸肉を水で洗い、筋膜を取り除く 2.1 フライパンを熱し、油とニンニクのスライスを加えて香りが出るまで炒め、マリネした鶏肉を加えて炒める。 3.2 鶏の胸肉を小さな角切りにし、塩、コーンスターチ、少量の砂糖を加えて手でよく混ぜ、少量の植物油を加えて再びよく混ぜ、15〜20分間マリネします。 4. 鶏肉が白くなったら、角切りにしたピーマンを加えて1分ほど炒め、適量の塩とチキンエッセンスを加えて全体になじませます。 世界は広く、レストランもたくさんあるので、当然、ピーマンと鶏肉の炒め物にもさまざまな味があります。しかし、自分で作ったものと同じ味は誰にもできませんので、今すぐ試してみてください。 |
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