アワビソース煮エビの作り方

信頼できる報告によると、多くの人が怠惰という癌に苦しんでいるそうです。いわゆる「怠惰な」癌とは、実際には自分自身の怠惰によって引き起こされる癌のことを指し、その最も顕著な例は胃癌です。胃がんの発生は基本的に食生活が原因です。自宅で定期的に食事を作っていれば、胃がんになることは全くありません。さて、アワビソースのエビ煮の作り方をお教えしましょう。

1. エビを水に浸し、黒い線を取り除きます。

2. 玉ねぎとニンニクを写真のように切り、脇に置いておきます。

3.フライパンに油を入れ、エビを両面が黄金色になるまで揚げる。

4. エビをかき集め、油を少し加えてニンニクとネギのみじん切りを香りが出るまで炒める。

5. アワビソースをスプーン1杯と水をボウル半分ほど加えてしばらく煮込み、みじん切りにしたネギを加えてよく混ぜてからお召し上がりください。

6. 盛り付けて食べる

今日ご紹介したアワビソース煮エビのレシピがあなたの口に合うかどうかはわかりません。もし気に入ったら、作り方通りにすぐに試してみてください。あなたの料理の腕は間違いなく向上します。