友人や同僚の家を訪問するたびに、彼らにはそれぞれ 1 つや 2 つの得意料理があることに気づくでしょう。しかし、私の番が来るたびに、いつもお金が足りませんでした。こうなると特に恥ずかしそうに見えますよね?だから、あなたの尊厳のために、豚ひき肉と白菜の作り方を私から学びに来てください。 1. 菜花を洗って水に5分ほど浸します 2.ひき肉を用意する 3. 取り出して水を切る 4. 鍋に水を沸かし、ピーナッツオイルをスプーン2杯入れ、塩をスプーン2杯半加える。 5. 菜花を水に入れて、鍋から蒸気が出るまで茹でる 6. 水を抜いて切る 7. フライパンを予熱し、ピーナッツオイルをスプーン3杯加えます。油が70%ほど温まったら、ひき肉を加え、色が変わるまで炒めます。 8. 菜種を加えて1~2分炒める 9. 最後に揚げてお召し上がりください。 今日は簡単で栄養満点の豚ひき肉と白菜の料理をご紹介します。主婦の皆さんも楽しい気分で料理をして、家族が健康で幸せに食事ができるようになればと編集長も願っています! |
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