最近の若者の多くは非常に怠け者で、いつも忙しいことを言い訳にして外食に出かけます。外で食べる食べ物は「おいしい」かもしれませんが、長期的にはさまざまな慢性疾患につながるため、本当に価値がありません。では、私と一緒に、エンドウ豆とライスのスクランブルエッグの作り方を学んでください。きっと気に入っていただけると思います。 1.1 小さな赤ピーマンスライス 豆と米2.2 1/2ポンド、卵3個、小さな赤ピーマン4個 3. 中華鍋に適量の油を注ぎ、強火で熱し、溶き卵を加えて火が通るまで炒め、出来上がりです。 4. 鍋に適量の油を入れ、油を90%熱し、小さな赤唐辛子を加えて炒め、豆と米を入れて炒めます。 5. 目玉焼き、塩、チキンエッセンス、コショウ、少量の水を加え、水が乾いて豆と米の色が濃くなるまでよくかき混ぜたら、出来上がりです。 まず、エンドウ豆と米のスクランブルエッグの作り方の説明を読むと、あなたがとても忍耐強いことがわかります。そして、この忍耐は必然的にこの料理の異なる成果につながるでしょう。だから、若いうちに早く試してみる必要があります。 |
もちろん、健康的でおいしい食事は、優れた料理の腕と切り離せません。今日は、編集者が手作りスノーボール...
毎日仕事で疲れていませんか?週末は豚のように寝ますか?そのような生活は遅かれ早かれあなたの健康を奪う...
多くの人の目には、あなたは成功者であり、完璧でさえあります。しかし、最も大切なもの、つまり健康を失っ...
人生には、学校に通い、働き、結婚し、子供を産むという過程があります。ほとんどの人にとって、すでに第2...
結婚式場に入られたばかりの方は、少し不安を感じていらっしゃいませんか?幼い頃は両親が何でも準備してく...
エビとニンニクの芽の炒め物は、日常の食生活でよく食べられる家庭料理です。主な材料はニンニクの芽とエビ...
現代生活はストレスに満ちており、私たちの友人の多くはさまざまな病気に苦しんでいます。これらの病気のい...
人生は長くも短くもありませんが、食事は日々の生活に欠かせないものです。よく食べれば気分も良くなります...
多くの母親にとって、赤ちゃんや愛する人たちが健康的な食事を摂れば、病気になる頻度も減ります。今日は、...
食事は栄養バランスが大切です。太らないだけでなく、スリムで健康的な体型を維持するのにも役立ちます。ダ...
女性として、愛する男性のためにきちんとした料理を作ることを学ぶべきでしょうか?答えは「はい」であるに...
健康的な生活は、もちろん栄養のある食事と切り離せないものであり、栄養のある食事は、もちろん上手な調理...
ジャムを作る方法はたくさんあります。多くの果物がジャムにできます。たとえば、桑の実はかなり良いジャム...
疲れた体を引きずって家に帰るとき、誰かがおいしい食事を用意して待っていてくれたら、きっと幸せな気持ち...
最近は多くのオフィスワーカーが自分でお弁当を持参しています。すごくいいというわけではないですが、オフ...