白菜パウダーの作り方

がんが蔓延している現代において、怖いと感じたことはありませんか？恐ろしい病気である癌が、なぜ人類にますます近づいているのでしょうか?食事要因が決定的な役割を果たします。したがって、がんを予防するためには、まず健康的な食事を摂ることが大事です。健康的な食生活への第一歩は、自宅で自分で作ることです。次に、老秋白菜パウダーについてご紹介します。

1. キャベツを一片ずつ洗い、2cmくらいの大きさに切ります。

2.春雨をあらかじめきれいな水に浸し、食べる前に沸騰したお湯で1分ほど茹で、しばらく煮て冷水で冷やして置いておきます。

3. フライパンを熱し、食用油を加えます（肉を加える場合は、油を出すために弱火で肉のスライスを炒めます）。油が熱くなったら、キャベツ、乾燥唐辛子、みじん切りにしたネギ、みじん切りにした生姜を加え、強火で炒めます。

4. キャベツが少し柔らかくなるまで煮る

5.次に春雨、醤油、唐辛子粉を加え、素早く均一に炒める。

6. 酢、塩、少量の砂糖（甘さは感じないように、新鮮さを保つため）を加え、ニンニクのみじん切りを散らし、さっと炒めて盛り付ける。

今日は何を食べようかと悩む主婦は多いですが、今日は悩む必要はありません。今日の編集長の紹介を見て、老シェフが新しく学んだこのキャベツ麺をすぐにテーブルに盛り付けましょう！