6分でできるスパイシーチキンのレシピ

仕事から帰ってきたら、家族のためにおいしい食事を作るべきですが、私たちは毎日数種類の食べ物しか食べません。今日は何を作ろうか？ ！心配しないでください。今日は、6 分でできるおいしいスパイシーチキン料理をご紹介します。今すぐ作り方を学びましょう。

1.1 鶏もも肉をさいの目切りにし、醤油、酒、胡椒でマリネする

2.2 主な材料：鶏もも肉 1 本、ピーマン 2 個、茹でたピーナッツ 1 握り、[調味料：発酵黒豆 1/2 スプーン (スープを飲むためのスプーン 1 杯)、ピシアンホットソース 1/2 スプーン、醤油 1/2 スプーン、ライスワイン 1/2 スプーン、コショウ 3 グラム、砂糖 3 グラム、塩 2 グラム、油 20 グラム、みじん切りにしたネギ、生姜、ニンニク 1 スプーン、小さな赤唐辛子数個、ゴマ 1/2 ティースプーン

3.1 角切りにした鶏肉と赤ピーマンを取り出し、電子レンジで強火で3分加熱します（加熱中は蓋をする必要はありません。スープが多めが好きな場合は、蓋を少し開けて蓋をしてください）。

4.2 耐熱容器に油、発酵黒豆、ピシェンチリソース、みじん切りにしたネギ、生姜、ニンニクを入れ、電子レンジで強火で30秒加熱します。材料が簡単に均一に混ざるように、大きめの容量を選択してください

5. さいの目切りにした鶏肉を取り出し、混ぜる。さいの目切りにしたピーマン、砂糖、塩を加え続ける。電子レンジで強火で2分半加熱する。

6. 最後に取り出して、茹でたピーナッツと混ぜ、ゴマをふりかけます。

7. スパイシーで香りがよく、鶏肉はとても柔らかいです。

主婦の皆さん、今日の学習で料理の腕は格段に上がると思います。友達とシェアして、6 分でできるスパイシーチキン作りを始めましょう。