ツナとキムチのキムパプのレシピ

食べることは口を開けるだけなので、とても簡単なことです。しかし、実際には、食事はそれほど簡単ではありません。なぜなら、自分の体のために、健康的に食べなければならないからです。健康的に食べるために、マグロキムチ海苔巻きの作り方をご紹介します。

1.1 目玉焼きの皮を作るには、小さなボウルに小麦粉を小さじ1杯入れ、少量の水を加えてよく混ぜ、卵を割り入れてよく混ぜ、フライパンに油を塗り、卵液を入れて両面が焼けるまで揚げます。

2.2 まず、ご飯のもちもち感を保つために、水を少し少なめにして炊飯器でご飯を炊きます。

3.12 きゅうり、大根、ハム、卵の皮を細切りにし、にんじんは千切りにします。

4.21 ご飯が炊けたら温かいうちにボウルに入れ、塩少々、白ごま大さじ1杯、ごま油2滴を加えてよく混ぜます。

5. 材料がすべて準備できました!

6. 竹マットを広げ、海藻を一枚取り、竹マットの端に合わせます。

7. 写真のように、片方の端に約1cmの隙間を空けて、海苔の上にご飯を均等に広げます。

8. ご飯の真ん中にサラダドレッシングを少し塗り、すべての材料を一つずつご飯の上に置きます。きゅうりを外側に置きます。

9. 親指を竹のカーテンの下に置き、他の 4 本の指でキュウリの細切りを押し、手首を上に向けて巻き始めます。ロール全体をしっかりと押しながら巻き上げ、ご飯とトッピングを固定します。

10. 巻いた後は、水に浸したナイフで切ります。厚さはお好みで。

11. 切ったらお皿に盛り付けます。

世の中にはマグロキムチや海苔巻きが大好きな人がたくさんいますが、それを作れる人はほとんどいません。では、何をすべきかわかっているのに、ただそこに座って何もしないのでしょうか?この料理を自分で作れるようになることも、あなたの人生のハイライトであることを知っておくべきです。