オートミールフルーツ粥の作り方
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最近の若者の多くは非常に怠け者で、いつも忙しいことを言い訳にして外食に出かけます。外で食べる食べ物は「おいしい」かもしれませんが、長期的にはさまざまな慢性疾患につながるため、本当に価値がありません。オートミールフルーツ粥の作り方を私と一緒に学んでください。きっと気に入っていただけると思います。 1. オートミールを沸騰したお湯で煮てよくかき混ぜ、3分ほど浸します。 今日は、シンプルで栄養たっぷりのオートミールフルーツ粥をご紹介します。編集者も主婦の皆さんが幸せな気分で料理をして、家族が健康で幸せに食事ができるよう願っています！ |
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