私たちが幼かった頃は、母親が近くにいたので、料理は簡単だと思っていました。私たちが成長して独り立ちすると、料理をするのは本当に難しいことに気づきました。しかし、長時間外食するのは本当に不健康です。ですから、あなた自身と家族のために、料理のスキルを身につけるべきです。では、ハニーローズミルクティーの作り方をお教えします。 1.1. 材料を準備する(プーアル茶、バラのつぼみ、牛乳、蜂蜜、水、容器) 2.13. 水温が60~80℃に下がるまで3~4分浸します。(温度が高すぎると牛乳や蜂蜜の栄養素が失われます) 3.22. 沸騰したお湯でプーアル茶を淹れ、カップにバラを3本入れ、淹れたプーアル茶をカップに濾します。 4.4. 茶葉を濾し、用意しておいた容器にお茶を注ぎます。 5.5. ミルクをゆっくりと加えます。 6.6. お好みに応じて蜂蜜をスプーン2〜3杯加えてよく混ぜ、バラのつぼみ3つを飾ります。 ハニーローズミルクティーの作り方は紹介しましたが、人それぞれ認識が違うので、味もどうしても違ってきます。ぜひ自分で作ってみて、どんな味がするか確かめてみてください。 |
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