胸を大きくするスープの作り方は？胸を大きくするスープの作り方

胸を大きくするスープは、実は自宅で作るのが一番です。胸を大きくするスープの材料は、体にもっと栄養を補給できるからです。例えば、魚の浮き袋と黒鶏のスープ、青パパイヤとサーモンのスープは、とても美味しくて胸を大きくするのに役立ちます。

1. 魚の浮き袋と黒鶏のスープ

材料: 魚の胃袋20グラム、黒鶏半分、花きのこ7個、生姜、料理酒、塩各適量。

練習する：

1. 魚の浮き袋をきれいな水に12時間浸します。鍋に水と生姜のスライスを入れ、強火で沸騰させ、魚の浮き袋を加えて20分ほど煮込み、鍋から取り出して冷水で洗います。

2. キノコをぬるま湯に浸し、黒骨鶏を切り分けます。鍋に適量の水と生姜のスライスを入れて沸騰させ、黒鶏を加えます。水が再び沸騰したら、料理酒を注ぎ、再び沸騰させます。黒鶏を取り出し、冷水で洗います。

3. 黒鶏、魚の浮き袋、キノコ、生姜のスライスを鍋に入れ、強火で5時間煮込みます。

2. 青パパイヤとサーモンのスープ

材料: 鮭の頭 1/4 個、青パパイヤ 1/4 個、レンゲ 5 枚、生姜 2 枚。

練習する：

1. 青パパイヤの皮をむいて切ります。鮭の頭は洗って切り刻みます。

2. 適量の水とすべての材料を鍋に入れて、火が通るまで煮ます。

3. 黒豆とクルミの鶏足スープ

材料: 鶏もも肉 3 本、クルミ 3 個、黒豆適量、生姜 2 枚、ナツメ 2 個。

練習する：

1. 鶏もも肉を洗って熱湯に浸します。クルミの皮をむいて砕きます。黒豆を洗って30分ほど浸します。

2. すべての材料をシチュー鍋に入れ、水を加えます。炊飯器に適量の水を入れ、沸騰したら煮込み鍋に入れて1時間半～2時間煮込みます。

4. ツルニンジンと黄色い羊肉のスープ

材料: 赤身羊肉250グラム、党参10グラム、白玉ねぎ15グラム、生姜3グラム、日本酒5グラム、ラード15グラム、塩2グラム、MSG1グラム。

練習する：

1. 羊肉を洗ってスライスします。党参を水に浸してからスライスします。玉ねぎと生姜をスライスします。

2. 鍋に調理した肉を入れ、スープを加えます。沸騰したら、羊肉、人参、玉ねぎ、生姜、日本酒を加え、肉に火が通るまで調理します。