痰を伴う咳に対する食事療法は何ですか?

痰が多すぎる咳は珍しいことではありません。私たちにとって、それは健康に影響を与えるだけでなく、生活や仕事にも大きな支障をきたします。そのため、改善したい場合は、食事療法を使用することができます。大根と蜂蜜は、痰が多すぎる咳の治療に非常に効果的です。

1. 風邪や咳に効く黒砂糖、生姜、ナツメのスープ

黒砂糖30g、生姜15g、ナツメ30g。3杯の水で半分になるまで煮て、一度に全部飲んでください。飲んだ後、少し汗をかき、回復します。風と寒さを払い除けます。風邪や咳、胃の冷えや刺すような痛み、産後の冷え性下痢、陰の嫌悪などを治療できます。

2. 風邪や咳に効くコリアンダースープ

コリアンダー30g、麦芽糖30g、米100g。まず米を洗い、水を加えてスープを沸騰させます。米スープ大さじ3杯を取り、コリアンダーと麦芽糖を加えてかき混ぜ、10分間蒸します。熱いうちに一気に飲み、風や寒さに注意してください。発汗を促し、風邪による咳を治療することができます。

3. 大根と蜂蜜は風邪や咳に効く

大きな大根1本、蜂蜜30g、白胡椒5粒、麻黄2g。大根を洗ってスライスし、ボウルに入れ、蜂蜜、白胡椒、麻黄などを入れて30分ほど蒸し、熱いうちに飲みます。寝て汗をかくと回復します。発汗を促し、風邪を消し、咳を和らげ、痰を減らします。風風邪の咳を治療できます。

4. 羊の蜂蜜ペーストは結核性咳嗽や肺結核の治療に効果がある

調理済みの羊脂250g、調理済みの羊骨髄250g、白砂蜂蜜250g、生姜汁100ml、生の地黄汁500ml。羊脂を炒めて沸騰させ、羊骨髄を加えて再び沸騰させ、蜂蜜、地黄、生姜汁を加え、絶えずかき混ぜながら弱火で数回煮てペースト状にします。毎日空腹時に温かいワインを1杯飲むか、生姜スープやお粥を作ります。肺に栄養を与え、風を取り除き、解毒します。陰虚による発熱、骨蒸し、疲労熱、欠乏による衰弱、咳、肺萎縮を治療でき、肺や皮膚に潤いを与える効果もあります。