病気は口から来るとよく言われますが、それは本当です。多くの病気はこのようなものです。私たちは食生活に気を配っていません。だからいつも外食するわけにはいきません。自炊はできます。次の編集者は、北東部のスモークロールを紹介します。 1.豚肉をピューレ状に切る 2. ネギと生姜をみじん切りにする 3. 肉詰め、コショウパウダー、醤油、料理酒、MSG、みじん切りにしたネギ、生姜をボウルに入れ、時計回りに混ぜます。 4. 卵白を加えて時計回りにかき混ぜると、肉の詰め物が柔らかくなります。 5. 豆腐を一枚取り、まな板の上に広げます。 6. 肉詰めを豆腐の上に均等に広げ、後ろに少し残して密封します。 7. 片端から巻き上げる 8. 巻き終わったら、残った卵黄を(無駄にしないで)干し豆腐の上に塗り、巻き上げます。 9. 鍋に水を入れ、巻いた豆腐を鍋に入れる 10. 蓋をして強火で沸騰させ、15分ほど蒸す。 11. 15分後、ロールが完成します。皮に少ししわがありますが、これは正常です。すぐに食べることができます。 12. 油や水が入っていない別のきれいな鍋にアルミホイルを入れ、適量の砂糖を加えます。 13. テーブルにカーテンを置き、その上に蒸しロールを置きます。 14. 鍋に蓋をして強火で煙が出るまで加熱し、火を止めます。 15. 2〜3分後に蓋を開け、裏返して反対側も燻製を続けます。 16. 喫煙後の見た目 17. まな板に置いて切り分ける 上記の北東部のスモークロールの作り方の説明を読んだら、この料理について深く理解し、自分で作ってみたいと思うはずです。 |
現代人の多くは慌ただしい日々を過ごし、不規則な食事をとり、外食することがほとんどです。表面的には手間...
人々の生活水準が向上するにつれて、人々は健康管理に注目し始めます。しかし、健康維持について大きな誤解...
テンダーロインとは、牛、羊、豚などの動物の背骨の肉を指します。この部分の肉は栄養価が高く、タンパク質...
おいしい料理の多くは、レストランのシェフだけが作れるものではありません。もちろん、自宅で行うこともで...
スペアリブはタンパク質が豊富で、人体に必要な栄養素を効果的に補給できます。肉は柔らかくて美味しいです...
卵殻ご飯は比較的繊細な料理です。まず、卵の殻を適量用意し、調理した食材を卵の殻の中に入れます。見た目...
食べ物には栄養バランスが必要です。太らないだけでなく、スリムで健康な体を作るのにも役立ちます。ダイエ...
最近は健康に気を遣わず、平日の食事に気を配らない人が多く、外で食べ物を買って食べることが多いようです...
夏が過ぎたばかりで、フードデリバリーのスタッフもだんだん来なくなってきました。多くの人がテイクアウト...
多くの人の目には、あなたは成功者であり、完璧でさえあります。しかし、最も大切なもの、つまり健康を失っ...
女性として、愛する男性のためにきちんとした料理を作ることを学ぶべきでしょうか?答えは「はい」であるに...
時間をかけて、家族のためにおいしくて栄養のある家庭料理を作りましょう。家族が自分の作った料理を喜んで...
熟練した食通のあなたは、他の人があっという間においしい料理を作るのを見るたびに衝撃を受けるに違いあり...
食べ物は人間の体にとって不可欠であり、私たちの生活と密接に関係しています。良い食生活は寿命を延ばすこ...
9 時から 5 時までの仕事に息苦しさを感じていませんか?何年もの残業の後、文句を言うのも疲れません...