人生は長くも短くもありませんが、食事は日々の生活に欠かせないものです。よく食べれば気分も良くなります。気分が良ければ、身体も自然に健康になります。もちろん、この健康法の前提は自分で食事を作ることですので、ぜひ私に従って、ニンニク豚バラ肉の乾揚げの作り方を学んでください。 1. 原材料マップ 2. 鍋に水を沸かし、豚バラ肉を入れて火が通るまで煮ます。 3. 生姜をスライスし、赤ピーマンをカットし、ニンニクを細かく切る 4. 調理した豚バラ肉を薄切りにします。 5. フライパンを熱し、豚バラ肉のスライスを加えて中火で少し黄色くなるまで炒めます。 6. 唐辛子、黒豆、ニンニクを加えて香りが出るまで炒めます。 7. 適量の塩、チキンパウダー、濃い口醤油を加えてよく混ぜます。味を確かめ、お好みに応じて量を増やしたり減らしたりします。 8. ニンニクの葉を加えてしばらく炒めてからお召し上がりください。 編集部による豚バラ肉のガーリック唐揚げの詳しい紹介を読んで、ヨダレが出てきましたか?自分の能力を試してみませんか?もう待たずに、今すぐキッチンに駆け込み、心を込めてこのおいしい食事を用意しましょう。 |
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