かぼちゃライスシリアルの作り方

かぼちゃライスシリアルの作り方

カボチャ粥は赤ちゃんの補助食品として適しており、赤ちゃんの栄養補給と健康な発育に有益です。ただし、親も特定の方法とテクニックを習得する必要があります。砂糖を加えることはお勧めしません。この食品は消化に役立ち、胃粘膜を保護します。

1. カボチャにはビタミンとペクチンが含まれており、解毒作用、胃粘膜の保護、消化促進、潰瘍の治癒促進などの効果があります。胃の病気の患者に適しています。カボチャにはコバルトが豊富に含まれており、人体の新陳代謝を活性化し、造血機能を促進し、人体におけるビタミンB12の合成に関与します。これは人体の膵臓細胞に必要な微量元素であり、糖尿病の予防と治療、血糖値の低下に特別な治療効果があります。

2. さらに、カボチャには抗がん作用があり、肝臓と腎臓の機能の回復を助け、肝臓と腎臓の細胞の再生能力を高めます。同時に、カボチャには人体の核酸やタンパク質の合成に関与する亜鉛が豊富に含まれており、副腎皮質ホルモンの本来の成分であり、人間の成長と発達に重要な物質です。

3. 準備: カボチャ半分、米の小箱(豆乳メーカーに付属のもの)、レーズン一握り、豆乳メーカー。

1. カボチャの皮と種を取り除いてスライスします。

2. 米を2時間以上浸します。

3. レーズンを洗います。

4. 豆乳メーカーにすべての材料を入れ、ライスペーストボタンを押して完成したら冷まして冷蔵庫で保存します。

かぼちゃライスシリアル

1. 砂糖を加える必要がなく、食品本来の甘さを味わえます。

2. 甘さが足りない場合は、氷砂糖を加えてください。

<<:  カボチャによる減量に関する誤解は何ですか?

>>:  かぼちゃ蒸しパンの作り方

推薦する

ベーコンとポテトのリゾットのレシピ

忙しい毎日の仕事で疲れを感じていませんか?長年の残業にイライラしていませんか?さあ、私と同じようにベ...

マッシュルームソースのパスタの作り方

現代生活はストレスに満ちており、私たちの友人の多くはさまざまな病気に苦しんでいます。これらの病気のい...

オートミールヌードルの作り方は?

オートミールと呼ばれるものは、実はオートミールを加工して得られる小麦粉です。この種の小麦粉には人体に...

豚肉の細切り揚げ豆腐の作り方

病院の近くに住んでいると、最近は癌に苦しむ人が増えていることに気づくでしょう。がんの原因はさまざまで...

牛乳と卵を使ったエビの作り方

料理ができる人は実はとても魅力的なので、もし男子が彼女を作りたいなら、料理ができることは間違いなく大...

羊肉餃子の作り方

ラム肉入りの餃子は、多くの人が作れる料理です。複雑な材料は必要ありません。米、油、塩、ソース、酢、お...

新鮮なヤマブシタケのスープの作り方

仕事が忙しくなるにつれて、健康維持の重要性に気付く人が増え、さまざまな食材を使ってスープを作るように...

アーモンド豆乳の作り方

美しく充実した子供時代は、必ずその人の人生に影響を与え、促進効果をもたらします。もちろん、子供時代の...

エビのドライフライの作り方

20 年前は、時代が許さなかったため、自分で食事を選ぶことはできなかったでしょう。 20年後、好きな...

スパイシーな揚げ花卉の作り方

現代社会の発展と多くの家電製品の発明により、家庭での料理はより容易になりました。しかし、多くの人が料...

大根入りエビフライの作り方

「怠惰」という言葉は、数え切れないほどの人々の人生を台無しにしてきました。怠惰のせいで、服を山積みに...

五香粉ネギパンケーキの作り方

朝晩の気温差が大きいと、胃腸が敏感になり、良い料理が欠かせません。五香粉ネギパンケーキの作り方を学ぶ...

タチウオのグリルの作り方

誰でも、ある年齢に達すると結婚して子供を産まなければならず、その後は親戚や友人の頻繁な訪問に直面する...

キンモクセイ、シロキクラゲ、蓮の実、ユリ、パパイヤのスープの作り方

ほとんどの都市では、道端の屋台がいたるところにあるのを見つけるのは難しくありません。これにより、多く...

トムヤムクンソースを使ったエリンギのグリルの作り方

あなたの子供はあなたが作った料理が好きですか?多くの人はうなずく勇気がないだろうと思います。子どもが...