緑野菜のゴマパンケーキは、とても一般的な家庭料理です。忙しい一日の終わりに、家に帰ってこのような料理を食べてリラックスすることができます。この料理は栄養価が高く、健康的で栄養価が高く、さまざまな年齢の人々に適しています。さらに、この料理は見た目もとても食欲をそそる色合いです。 1. コーンミールと小麦粉を混ぜます。卵を追加してください! 2. 野菜を千切りにして置いておきます。 3. 材料を混ぜ合わせます。フライパンに油を少し入れてください。フライパンに油が均等に塗られていることを確認してください。フライパンへのくっつき防止に!混ぜた材料を鍋に注ぎます。最後に黒ゴマをふりかけて完成! 4.弱火でゆっくり揚げる!ヘラで混ぜないでください。鍋を持ち上げるべきです!手の中で優しく振ってください! 5. 片面が焼けたら完成!裏返すのを忘れないでください!いいテクニックですね!ひっくり返すには上にひっくり返すだけ!技術がない方は自分でひっくり返すので注意してください! 6. 両面が焼けたら完成!火から下ろしてお召し上がりください。お好みに合わせて形をカットできます!好きなことを何でもしてください! 自宅で料理をする人が増えています。野菜ゴマケーキのレシピはとても簡単で、健康にとても良い料理です。 |
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