不健康な食生活は、病気の引き金になることがよくあります。体に問題を抱えたくないなら、気軽に外食すべきではありません。可能であれば、自分で料理したほうがよいでしょう。ココナッツポテトケーキの作り方は比較的簡単です。料理をあまりしない人でも、簡単な学習でマスターできます。 1. 材料を準備します。このジャガイモは、砂糖漬けのジャガイモの残りです。写真は長い間携帯電話に保存されていました。編集する時間がなかったので、多くのスペースを占めていました。今日編集した後、削除しました。 2. 鍋にジャガイモを入れ、柔らかくなるまで茹でるか蒸します。茹で上がったジャガイモをボウルに移します。スプーンを使ってジャガイモに砂糖を加えます。塩味がお好みの場合は、砂糖の代わりに塩を加えることもできます。お好みに合わせて調整し、マッシュポテトにします。 3. ボウルを全部で 3 つ用意します。1 つのボウルに卵を入れます。卵を割り、塩を少し入れます。中は甘く、外は塩辛く、とてもおいしい味です。1 つのボウルに澱粉を入れ、もう 1 つのボウルにココナッツフレークを入れます。 4. じゃがいもを潰したら、使い捨てのキッチングローブをはめて、均一な厚さのパンケーキを作ります。型を使って好きな模様を押します。これはクローズアップですが、わざと小さく丸いじゃがいもパンケーキの皮を作りました! 5. マッシュポテトの下に澱粉を入れます。そうしないと、カウンターにくっついて、押した後にこのようになります。 6. 押し固めたポテトケーキを卵液の中に入れ、両面に卵液を均等に塗ります。 7. ハート型のポテトケーキを卵液に均等に浸し、乾いた澱粉の中に入れます。両面に均等にデンプンを塗ります 8. 次に卵液に戻し、両面に卵液を均等に塗ります。 9. 卵液に浸したポテトケーキを取り出し、ココナッツシュレッドの中に入れ、前面と背面をココナッツシュレッドで均等にコーティングします。 10. フライパンに冷たい油をひいて熱します。油の温度が高くなったら、準備しておいたココナッツポテトケーキを入れます。この時点ではひっくり返さないでください。裏返す前に固まるまでしばらく待ちます。そうしないと腐ってしまいます。 11. 黄金色になるまで揚げたら出来上がりです。 12.完成品写真!レタスとフレッシュなイチゴを加えると、特別な味になりますか? 13. 朝食に最適 レストランの食べ物がどこから来ているのか知るすべはなく、衛生面も保証されていないかもしれません。ココナッツポテトケーキの作り方は簡単で、自分で作れば衛生面も確保できます。 |
生活環境の悪化や勉強や仕事のプレッシャーの増大により、私たちの健康は徐々に蝕まれており、健康維持のた...
色鮮やかで香りがよく、おいしい食べ物を見たときだけ、私たちの食欲は刺激されます。ですから、食べ物を色...
健康的な食事を作るとはどういう意味ですか?少なくとも自分でやらないといけないようです。それでは、セロ...
デンドロビウムと水鴨のスープの作り方をご紹介します。これを読んだらぜひ自分で作ってみてください。自分...
体を元気にしたい男性は、男性の体内のホルモンを刺激し、より顕著な男性的特徴を高めることができるため、...
料理が上手いと言う人は多いですが、実はインスタントラーメンを作るのが得意なだけという人が多いです。こ...
ナマコのXO醤チャーハンは、とても一般的な家庭料理です。忙しい一日を終えて家に帰り、このような料理を...
多くの場合、私たちは仕事が終わった後においしい食事を楽しむことができるので、料理ができる親戚がいるこ...
昨今の好景気により、食べる楽しみを追求する人が増え、グルメレストランも増えています。外食は確かに素晴...
仕事のプレッシャーは、自炊をしない言い訳にはなりません。結局のところ、外食は一時的な手段にすぎません...
美味しい食べ物に出会うと、IQがゼロになってしまう人が多いと思います。ダイエットをしていて、食欲を満...
健康的な食事をしたいなら、自分で食事を作る必要があります。そうすることでのみ、健康でいられるのです。...
魚を美味しく食べるには、焼き魚、酢漬け、煮魚などさまざまな方法があることはご存じのとおりです。さらに...
病気を予防し、健康を増進するために、料理をする習慣を身につけなければなりません。皆さんの健康のために...
じゃがいも、鶏足、カニ鍋は、よく食べられる美味しい料理です。主な材料はカニ、じゃがいも、鶏足です。味...