不健康な食生活は、病気の引き金になることがよくあります。体に問題を抱えたくないなら、気軽に外食すべきではありません。可能であれば、自分で料理したほうがよいでしょう。ココナッツポテトケーキの作り方は比較的簡単です。料理をあまりしない人でも、簡単な学習でマスターできます。 1. 材料を準備します。このジャガイモは、砂糖漬けのジャガイモの残りです。写真は長い間携帯電話に保存されていました。編集する時間がなかったので、多くのスペースを占めていました。今日編集した後、削除しました。 2. 鍋にジャガイモを入れ、柔らかくなるまで茹でるか蒸します。茹で上がったジャガイモをボウルに移します。スプーンを使ってジャガイモに砂糖を加えます。塩味がお好みの場合は、砂糖の代わりに塩を加えることもできます。お好みに合わせて調整し、マッシュポテトにします。 3. ボウルを全部で 3 つ用意します。1 つのボウルに卵を入れます。卵を割り、塩を少し入れます。中は甘く、外は塩辛く、とてもおいしい味です。1 つのボウルに澱粉を入れ、もう 1 つのボウルにココナッツフレークを入れます。 4. じゃがいもを潰したら、使い捨てのキッチングローブをはめて、均一な厚さのパンケーキを作ります。型を使って好きな模様を押します。これはクローズアップですが、わざと小さく丸いじゃがいもパンケーキの皮を作りました! 5. マッシュポテトの下に澱粉を入れます。そうしないと、カウンターにくっついて、押した後にこのようになります。 6. 押し固めたポテトケーキを卵液の中に入れ、両面に卵液を均等に塗ります。 7. ハート型のポテトケーキを卵液に均等に浸し、乾いた澱粉の中に入れます。両面に均等にデンプンを塗ります 8. 次に卵液に戻し、両面に卵液を均等に塗ります。 9. 卵液に浸したポテトケーキを取り出し、ココナッツシュレッドの中に入れ、前面と背面をココナッツシュレッドで均等にコーティングします。 10. フライパンに冷たい油をひいて熱します。油の温度が高くなったら、準備しておいたココナッツポテトケーキを入れます。この時点ではひっくり返さないでください。裏返す前に固まるまでしばらく待ちます。そうしないと腐ってしまいます。 11. 黄金色になるまで揚げたら出来上がりです。 12.完成品写真!レタスとフレッシュなイチゴを加えると、特別な味になりますか? 13. 朝食に最適 レストランの食べ物がどこから来ているのか知るすべはなく、衛生面も保証されていないかもしれません。ココナッツポテトケーキの作り方は簡単で、自分で作れば衛生面も確保できます。 |
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