ヨーグルトマフィンの作り方

ヨーグルトマフィンは非常に一般的な料理であり、肉食者にはたまらないごちそうです。この料理をたくさん食べると、体内のコラーゲンを増やし、効果的にタンパク質を補給することができます。脂肪分とカロリーが比較的低いので、肥満を心配する必要はありません。煮込む方法はより美味しく、女性の友人が老化を遅らせるのに役立ちます。

1. きれいなボウルに卵を入れて泡立て器で混ぜ、砂糖と卵を加えます。

2. ヨーグルト、牛乳、コーン油をそれぞれ加えてよく混ぜます。

3. 小麦粉、ベーキングパウダー、ミルクパウダーを混ぜ、卵液にふるい入れて、粒子がなくなるまで細かくかき混ぜます。

4. 卵の混合物を20分間放置します。

5. フライパンを熱し、お好みの型をフライパンに入れます。スプーン一杯の生地を加えます。生地が熱くなると、小さな泡がたくさん出てきます。

6. 裏返して黄金色になるまで揚げます。型抜き。

7. 一つずつ揚げてお皿に盛り付けます。

8. ミルキーショートブレッドがとっても可愛い！

仕事が忙しいのはいいのですが、食生活を怠るのはよくありません。ヨーグルトパンケーキの作り方は簡単です。やる気さえあれば、仕事と生活の両立は可能です。