健康であっても病気であっても、食事は非常に重要です。適切な食事は健康を促進し、食事療法は病気の治療にも役立ちます。Splendid China のアプローチは非常にシンプルで、体の調整と健康の促進にも役立ちます。 1. 鍋に水を入れて沸騰させ、塩をひとつまみ振り、豆腐の千切りを加えて炒め、豆の臭みを消します。 2. 水を切り、冷ましてから頭を切り落とし、2つに分けます。 3. きゅうりとにんじんを千切りにする 4. 大きめの平皿を用意し、きゅうりとにんじんの千切りを円形に均等に並べます。 5. 豆腐を真ん中に置く 6. きれいなボウルに調味料、醤油、塩、コショウ、米酢、唐辛子粉、ごま油を加え、箸で均等にかき混ぜ、最後に適量の温水を加えます。 7. 用意したソースを豆腐の上にかける 8. 最後に、お皿を手で片付け、ペーパータオルでお皿の端を拭きます。シンプルで美味しいスプレンディッドチャイナのお皿の完成です。 自宅で料理をすることは、衛生面を確保する上で間違いなく良い方法です。Splendid Chinaの調理法はシンプルで、料理の才能がなくてもおいしい料理を作ることができます。 |
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