現代人はますます熾烈な競争に直面し、一日三食はますますカジュアルになってきています。自炊したいと思っても、時間はあまりありません。実は、時間がなくても、簡単で美味しい家庭料理を作ることができます。鴨の手羽と鴨の足の煮込み(醤油バージョン)は簡単に作れて味も美味しいので、サラリーマンにとても適しています。 1. 材料を準備し、アヒルの羽と足を薄い塩水に 30 分間浸し、洗って置いておきます。 2. ニンニクを潰し、ショウガをスライスします。 3. 鍋に水を沸かし、ニンニク数片と生姜数枚を加え、アヒルの羽と足を茹でます。 4. 取り出して水を切ります。 5. キャセロールを用意し、生姜とニンニクを数枚スライスして入れます。 6. 鴨の足と羽を加え、塩、醤油、ごま油、濃口醤油を加えます。 7. よくかき混ぜて20分間マリネします。 8. マリネした後、水を加え、中強火にし、その後弱火にして35分マリネします。 9. 35分経ったら火を止めます。急いでアヒルの羽と足を鍋から取り出さず、鍋の中で30分ほど浸しておきます。 10〜30分経ったらお皿に移して食べ始めてください。 冬がやってきました。ご家族やお子様のために、鴨の羽と鴨の足の煮込み料理(醤油バージョン)を作ってください。お腹が満たされるだけでなく、よりおいしい料理を味わって、一緒に楽しい夕食をとることができます。これほど幸せなことはありません。 |
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