生活環境の悪化や勉強や仕事のプレッシャーの増大により、私たちの健康は徐々に蝕まれており、健康維持のための取り組みが急務となっています。 1. 材料を準備する 2. ウォーターオイルレザー素材 3. 肌を1時間休ませる 4. ペストリーを作るための油80gを沸騰させる 5. 沸騰した油を160グラムの小麦粉に注ぎ、パイ生地を作ります。 6. パイ生地が完成 7. 目覚めの良い脂性肌 8. 8等分して細かく切る 9. 生地を伸ばして8等分のパイ生地で包む 10.袋に包んで平らにする 11. 裏返す 12. 長い舌の形に押し込みます 13. 上下に折り曲げる 14. 下から上に折る 15. 立てて広げる 16. 10分間放置し、電気オーブン皿に少量の油を塗り、火にかけます。 17. ひっくり返す 18. 両面を黄金色になるまで焼く 19. ロバの肉を電子レンジで加熱する 20. コリアンダーと刻んだ唐辛子を肉に加える 21.火の中に入れる 編集者の紹介文を読んだら、サクサクのロバ肉ホットケーキに興味を持つ友人も多いと思います。あなたも作ってみたくなりましたか? |
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