サツマイモの葉の蒸しパンの作り方

生活の質は食事に大きく関係しています。家族がしっかり食べて健康であれば、生活の質も向上します。しっかり食べたいなら、家で料理したほうがいいです。サツマイモの葉の蒸しパンの作り方はとても簡単で、料理の仕方がわからない人でも簡単に覚えられます。

1. 普通の小麦粉、コーンフラワー、豆粉をサツマイモの葉の入った鍋に入れ、適量のコショウパウダー、チリパウダー、少量の塩を加えてよく混ぜます。

2. サツマイモの葉を洗って細かく切り、イースト菌をぬるま湯に溶かし（写真は印刷できません）、置いておきます。

3. 溶かしたイースト水と図2の材料を混ぜて滑らかな生地を作り、元のサイズの2.5倍になるまで自然発酵させます。

4. 発酵した生地を小さくつまんで蒸しパンの形に整え、沸騰した蒸し器に入れて30分ほど蒸し続けます。

5. ニンニクをつぶし、新鮮な緑と赤のピーマンをみじん切りにし、醤油、バルサミコ酢、砂糖、塩、ごま油を加えてよく混ぜます。

6. サーブする。蒸しパンをつぶしたニンニクと唐辛子に浸すと美味しいと思いませんか？

冬に健康で美しい肌を保ちたいなら、サツマイモの葉の蒸しパンの作り方を学ばなければなりません。この料理を作った後、食欲はますます増します。サツマイモの葉の蒸しパンを作るときは、自分の好みに応じて白砂糖を加えることを忘れないでください。そうすれば、味はますます良くなります。