諺にあるように、食べ物は人間にとって最も重要なものです。食生活が不健康であれば、人体は問題を起こしやすくなります。健康的な食事とバランスの取れた栄養を確保する必要があります。オーブンで作るポテトケーキの作り方はとても簡単で、材料は私たちの生活の中で比較的一般的なものです。価格も安く、多くの家庭の食卓に頻繁に登場しています。 1. ジャガイモを用意する 2. 皮を剥き、小さく切り分けて鍋で10分ほど蒸す 3. 大きな肉片を箸で突いて、ピンク色かどうか確認します。突けば調理されています。 4. ライススプーンを使ってペースト状に潰す 5. ジャガイモを潰し、砂糖、高グルテン小麦粉、バター、卵、少量の牛乳を用意する 6. 砂糖、バター、牛乳、卵、マッシュポテトを混ぜます(水っぽくなりすぎるのが怖かったので、牛乳は少しだけ加えました) 7. 高グルテン小麦粉をふるいにかける。(小麦粉が薄すぎる場合は、小麦粉を追加してください) 8. 生地をこねる(手袋を着用してください。そうでないと手が汚れます) 9. 小さな一片(約10グラム)をつまんでボール状に丸め、平らにします。 10. ベーキングトレイにベーキングペーパーを敷き、その上にポテトケーキを置き、ゴマを少し振りかけます。 11. オーブンで180度に温めて20分焼く 12. 焼き上がったら冷まします。 13. ポーズをとった写真です。 濃厚な香りが漂ってきますか?オーブンで焼いたポテトケーキは、出来立てのときに特においしそうな香りがします。柔らかくなるまで煮込むとさらにおいしくなります。ご飯と一緒に食べると、なんとも言えないおいしさです。 |
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