食生活が原因の病気は治りません。この文章を理解したとしても、あなたはあえてどこでも食べに行きますか?良心的な企業も存在しますが、大半はそうではありません。だから、自分の命を守るためには、家に帰って自分でやったほうがいい。では、豚肉とキャベツのパンの作り方をお教えします。 1. 生地にイースト菌を加えます。 2. 次に温水を加え、生地をボール状にこねて、暖かい場所に置いて発酵させます。 3. キャベツをみじん切りにし、スプーン一杯の塩を加えます(塩を加えると水の流れが速くなります)。 4. 包丁で細かく切り、水気を絞ります。 5. 肉を細かく切ります。 6. ネギとショウガを細かく刻みます。 7. 肉に醤油、塩、MSG、油、玉ねぎ、生姜を加えてよく混ぜます。 8. メインの野菜を加えてよく混ぜます。 9. 小麦粉が2倍の大きさになったら、アルカリ水を加えて均一になるようにこねます。 10.小麦粉を細かく切り、砂糖と混ぜ合わせます。 11. 次に、両側が薄く、真ん中が厚くなるように巻きます。 12. 餡を混ぜて皮の真ん中に置きます。 13. 左手で革を持ち、右手で革の端をつまんで閉じます。 14. パンが完成しました。15分間砂糖をまぶして焼きます。 15. 蒸し器に沸騰したお湯を3分の1ほど入れ、白い布をかけて饅頭をのせ、蓋をして強火で25分蒸します。 食べ物は私たちの生活の中で最も重要なものです。ですから、健康的な食事はさらに重要です。今日は豚肉とキャベツのパンを紹介します。作り方は簡単に覚えられ、手順も簡単です。自宅のキッチンに行って、腕前を披露してください。 |
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