仕事や勉強で忙しい一日を過ごした後、空腹な体で夕食の準備をするのは本当に疲れます。両面バラ蒸しパンの作り方は簡単で覚えやすいです。必要なのは中華鍋だけです。揚げたり、揚げたり、煮込んだりする必要はありません。澄んだスープと一緒にお召し上がりいただくと、おいしい味をお楽しみいただけます。 1. かぼちゃの皮をむき、切り分けて鍋で柔らかくなるまで蒸します。 2. 蒸したカボチャをスプーンでつぶし、砂糖、小麦粉、イーストを加えて生地を作ります。 3. 蓋にラップをかけて30分ほど放置する 4. 紫色のサツマイモも同様です。 5. 紫芋の生地を均等な大きさに分け、カボチャの生地も均等な大きさに分けます。 6. このように広げて、真ん中に箸で線を入れます。 7. 押さえた後、丸めて真ん中で切り、きれいに洗って30分ほど蒸します。 8. 鍋から出てきました!かわいいですか? 人生を楽しみたいなら、ダイエットを無視することはできません。両面バラ蒸しパンの作り方はとても簡単です。怠け者で健康になりたい人には最適です。 |
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