良い食生活は健康に直接関係しています。外食は簡単ですが、健康は保証されません。したがって、時間が限られている場合でも、自宅で簡単な料理を作るほうがよいでしょう。豪華なカボチャの蒸しパンの作り方は非常に簡単で、体に必要なさまざまな栄養素を提供できます。 1. カボチャを蒸して切り分けます。スプーンで潰して生地に入れます。イーストと砂糖を入れた温かい水に加えます。生地をこねて 1 時間半ほど寝かせます。 2. 生地が膨らんだらガスを抜く 3. 滑らかな生地になるまでこねる 4. 餃子の皮を5枚作り、重ねて真ん中に箸を置き、下から上に巻き上げ、真ん中で分けて花のつぼみの形にします。 5. 完成したら、蒸し器に入れて20分間発酵させ、防水性を高めます。蒸しパンを蒸し器に入れて20分ほど蒸してからお召し上がりください。 6. さあ、始めましょう 7. 最後のステップは、自家製ピーナッツミルクと豆乳を加えることです。 自分や家族の健康のために、自宅で料理をする人が増えています。おしゃれなかぼちゃ蒸しパンの作り方をもっと知りたいと思うかもしれません。 |
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