オレンジジュースを使った野菜のスプラウトの作り方

現在、市場にはおいしい食べ物があふれており、多くの人が誘惑に抵抗できないのはわかっていますが、清潔ではない食べ物もたくさんあります。このような状況に直面しても、実際に自宅で料理をすることができます。まずはオレンジジュースと野菜の芽の作り方をご紹介します。

1.1 もやしを切り、水で洗い、オレンジの皮を塩でこすって洗います。

2.2 自家栽培の竹もやし

3. オレンジを4等分に切り、断面を作ります。

4. オレンジの切り口をジューサーに入れます。

5. 新鮮なオレンジジュースを絞り出す

6. オリーブオイルを少し加えて、箸で材料全体をよく混ぜます。

男性は大きなプレッシャーにさらされています。ですから、彼が一日のハードな仕事を終えて家に帰り、あなたが彼の好物であるオレンジジュースと野菜の芽を作ってくれたのを見たら、彼は間違いなく感動し、前向きなエネルギーが湧いてくるでしょう。