ナツメ風味の赤い砂糖蒸しパンの作り方

ナツメ風味の赤い砂糖蒸しパンの作り方

ナツメ風味と黒糖の蒸しパンは健康的で環境に優しい料理です。街のさまざまな軽食とは異なり、必要な材料はすべて無毒で汚染のないグリーンフードであり、人々の免疫力を高める機能もあります。この料理はお好みに合わせて味付けできます。さまざまな味の組み合わせが、味覚にさまざまな刺激を与えます。

1.適量のナツメを洗います。

2. ナツメをナイフで切り、種を取り出します。パドリング中は手に注意してください!

3. 種を取り除いたナツメを小さな立方体に切ります。

4. フードプロセッサーに入れて、デーツとほぼ同じ量になるまで適量の水を加えます。

5. ナツメをペースト状に混ぜます。

6. 赤いナツメのペーストを注ぎ、フードプロセッサーカップのペーストにきれいな水を少し加えて振って注ぎます。

7. 小麦粉、ブラウンシュガー、イーストを加えます。

8. 箸を使って混ぜ、ふわふわになるまで混ぜます。まだ固さが足りない場合は、適度な固さになるまでゆっくりと水を加えます。

9. 滑らかな生地になるまでこねます。

10. 生地の表面に小麦粉を少しふり、細長く伸ばして蒸しパンの形に切り取ります。蒸しパンの見た目を良くするために、長さは幅より少し短くする必要があります。

11. 両端を花の形に丸めます。

12. 準備した蒸しパンの生地を蒸し布またはワックスペーパーを敷いた上に置き、カバーをして暖かい場所に置いて発酵させます。パンが大きく膨らみ、赤ちゃんの肌のように柔らかく弾力のある感触になるまで待ちます。

13. 蒸しパンを沸騰したお湯に入れ、強火で8分蒸し、5分煮ます。

14. 豊かなデーツの香りと柔らかい蒸しパン。

15. 牛乳やジュースを一杯加えて朝食のスナックとして食べるのも良いでしょう。

この方法の紹介を見て、シンプルで習得しやすいと思いましたか?暇なときにデーツ風味と黒糖の蒸しパンを作ると、空腹感や疲労感が和らぐだけでなく、健康も促進されます。

<<:  野菜ジュースを使った蒸しパンの作り方

>>:  おしゃれなかぼちゃ蒸しパンの作り方

推薦する

テンパンチーの葉の食べ方

三七人参の葉は中国南部で広く栽培されている植物です。人体に非常に良い薬理効果があるだけでなく、中国南...

トマトとザワークラウトの卵スープ麺のレシピ

外食が多く、油分が多いことや不健康な食習慣を心配していませんか?自分で料理した方が安心です。トマト、...

キャセロール ボーンスープ 春雨の作り方

食べることは人間が生きていくための最も基本的な欲求であり、永遠に親の腕の中で生きることはできません。...

抹茶ダブルカラーロールビスケットの作り方

人生は長くも短くもありませんが、食事は日々の生活に欠かせないものです。よく食べれば気分も良くなります...

蒸し魚の切り身のレシピ3つ

人々の生活環境が改善されるにつれて、健康維持に関心が向けられるようになりました。しかし、健康維持につ...

辛くて酸っぱいセロリスープの作り方

人生には、キッチンで料理をするのが特に好きで、料理を趣味としている女性がたくさんいます。すべての料理...

ゴーヤと山芋のスライス炒めの作り方

私たち中国人には、「人の心を掴みたかったら、まずは腹を掴まなければならない」ということわざがあります...

名古屋風手羽先弁当のレシピ

夏が過ぎたばかりで、フードデリバリーのスタッフもだんだん来なくなってきました。多くの人がテイクアウト...

ソーセージは何でできていますか?

ソーセージは多くの人が好んで食べる一般的な調理食品です。ソーセージの作り方はさまざまです。必要な材料...

炊飯器で豚足煮込みを作る方法

おいしい食事を楽しむことは私たちの生活の一部です。普段は気軽に外食すべきではありません。条件が許せば...

栄養たっぷりの朝食オートミールの作り方

忙しい毎日の仕事で疲れを感じていませんか?長年の残業にイライラしていませんか?さあ、編集者のように栄...

簡単で美味しい自家製あんこの作り方!

皆さんは四川料理を食べたことがあるでしょう?実は四川料理の魂は肉や野菜ではなく、その色、香り、そして...

カリカリに揚げたマッシュルームの作り方

実際、料理をすることは、幸せをもたらすだけでなく、感情を育み、リラックスさせてくれることも多々ありま...

3種類の味のシチューの作り方

人生において、誰もが「食べること」という言葉なしには生きていけません。それは、私たちが生きていくため...

チキンの朝食レシピ

学校や会社の食堂で、いつも同じ単調な食事を食べていませんか? 味気ない食事に不満を感じていませんか?...