多くの人の目には、あなたは成功者であり、完璧でさえあります。しかし、最も大切なもの、つまり健康を失ったために、実際には何も持っていないことを知っているのはあなただけです。では、健康を取り戻したい場合にはどうすればいいのでしょうか?実際、食事療法で完全に元に戻すことができます。それでは、甘酸っぱい角切り豆腐の作り方をお教えします。 1.12 材料を準備します。 2.21 ネギを洗って切り、置いておきます。 3.1 鍋の水が沸騰したら、角切りにした豆腐を入れ、塩を少し加えてさらに沸騰させ、30秒ほど茹でます。 4.2 きれいなボウルに、塩少々、砂糖大さじ半分、ケチャップ大さじ1、醤油大さじ半分、バルサミコ酢大さじ1、チキンエッセンス少々、料理酒小さじ半分、水大さじ3を加えてよく混ぜます。 (調味料の量は個人の好みによります) 5. 湯がいた豆腐を取り出し、水を切ります。 6. フライパンに油を入れ、豆腐を炒めます。 (鍋にくっつかないように水気を切ってください) 7. 黄金色になるまで揚げます。 8.これは揚げ豆腐です。 9. フライパンに油を少し残しておき、油揚げを入れ、用意しておいたソースを注いで沸騰させます。 10. 沸騰したら強火にしてソースを煮詰め、チャイブを散らします。 11. 豆腐を水に浸しておくと豆の臭みが取れやすくなり、揚げるときに崩れにくくなります。 これで甘酸っぱい豆腐のレシピの紹介は終わりです。より深く理解した後は、すでに自分の考えが頭の中にあると思います。次に必要なのは、キッチンに入ってそれを実現することだけです。夢が現実になる瞬間、そこにはスターたちが集う。 |
ストレスがたまっている、食生活が不規則である、健康状態が良くないといった不満を訴える人は少なくありま...
不幸なときはどうしますか?泣いたり笑ったり、出かけて楽しんだり、タバコを吸ったりお酒を飲んだり、など...
食生活が原因の病気は治りません。この文章を理解したとしても、あなたはあえてどこでも食べに行きますか?...
口を開けて噛むだけなので食べやすいです。しかし、食べ物を美味しく作るのは難しいです。少なくともほとん...
中高年者にとっては人生の半分が過ぎたともいえます。残りの人生で私たちがすべきことは、人生を楽しむこと...
人生において、親元を離れて一人暮らしをする人の多くは、料理の仕方が分からないかもしれません。私たちは...
多くの母親にとって、赤ちゃんや愛する人たちが健康的な食事を摂れば、病気になる頻度も減ります。今日は主...
子供の頃から甘やかされて育ったあなたは、自分で料理をすることは絶対にできません。大きくなって外に出た...
多くの女の子が食べ物が美味しくないと不満を言い、ほとんど食べませんでした。栄養失調や体力低下を引き起...
多くの食通にとって、おいしい食べ物を見ることは最大の幸福です。そこで今日は、このビーツのピューレの作...
にんじんと豆腐の皮の箱料理を作るときは、必要な材料を準備し、十分な調味料があることを確認する必要があ...
友達は仲良くすることで作られ、友達になる過程でお互いの家を訪問することは自然に避けられません。自慢の...
人にとって食事が重要であることは自明です。誰もそれを軽視すべきではありません。可能であれば、自宅で料...
動物にとって、「食べる」は動詞です。しかし、私たち人間にとっては、それだけではありません。食べるとき...
休暇中は、誰もが年老いた両親に会いに帰ると思います。これは思いやりと親孝行の表れです。両親を敬う方法...