普段は家で食べて、たまには味を変えて外食するのもいいですが、今ではその逆で、普段はいつも外食で、たまに自炊する人もいます。実は、この食習慣は非常に不健康です。自家製卵入りパンケーキの作り方は簡単で、時間が限られていても自宅で作ることができます。 1. 温かい水にスプーン一杯の塩を振りかけ、生地をこね始めます。生地が柔らかいほど良いです。塩は風味付けのためです。 2. 生地をこねて20分ほど休ませるとハニカム状になります。 3. ボウルから生地を取り出し、こねるときに小麦粉をまぶさないように注意してください。生地を細長い帯状にこねます。 4. 均一な大きさに小さく切ります。 5. 生地を小さく切って丸い形にします。 6. それぞれの生地をできるだけ薄く伸ばし、表面に油を少し振りかけます。 7. 麺を下から上に向かって巻き始め、しっかりと巻きます。 8. 丸めた生地を垂直に立て、手のひらで上から下まで平らにします。 9. 私と同じように押し下げます。 10. 平らにした生地の効果。 11. 柔らかい生地と薄い皮でパンケーキ状に丸めます。 12. フライパンに油を少し入れ、中火から弱火でパンケーキを作り始めます。パンケーキの底が焦げすぎないように注意してください。 13. パンケーキの表面に泡が出てきたら、すぐに箸で穴を開けて卵液を注ぎます。両面とも茶色です。 14. 目玉焼き入りパンケーキの展示。 15. 卵入りパンケーキにガーリックチリソースを塗りましたが、甘い麺ソースをかけてもよいでしょう。お好みに合わせて千切りのジャガイモを加えてもいいですね。 16. もう一つ 家族全員が集まって食事をしたり、おしゃべりをしたりすると、家にいるような気分になります。家族が集まって、手作りの卵入りパンケーキを食べると、雰囲気はきっととても良いでしょう。 |
人生には、キッチンで料理をするのが特に好きで、料理を趣味としている女性がたくさんいます。すべての料理...
世界はとても素晴らしいので、孤独になりたくないので、友達と頻繁に外食に出かけなければなりません。世界...
「災いは口から来る、災いは口から来る」という古いことわざは、非常に意味があります。なぜなら、最新の医...
誰もが衣食住が保障される生活を求めていますが、現実はそう良くありません。だから現実に生きるなら、必然...
病院の近くに住んでいると、最近は癌に苦しむ人が増えていることに気づくでしょう。がんの原因はさまざまで...
私たちが幼かった頃は、母親が近くにいたので、料理は簡単だと思っていました。私たちが成長して独り立ちす...
子供の頃から甘やかされて育ったあなたは、自分で料理をすることは絶対にできません。大きくなって外に出た...
ほとんどの病気は食生活と密接に関係しているので、健康のためには食生活のこの側面に注意を払わなければな...
昨今の好景気により、食べる楽しみを追求する人が増え、グルメレストランも増えています。外食は確かに素晴...
私はいつも、おいしい食べ物でいっぱいの他の人のテーブルを羨ましく思います。そこで、紫貝と豚肉を使った...
健康な人は、食べ方を知っている人です。これは、私たちが料理の仕方を学ばなければならないことを示してい...
主婦だけでなく、自分のキャリアや仕事を持っている女性の多くは、料理にあまり多くの時間を費やしません。...
人は、衣食住交通という最も基本的なものがなければ日々生活できませんが、特に「食」は人間の生死に関わる...
よく友達が家に来るのに、いつも外食に連れて行く。これはとても失礼ではないですか?さらに、自宅で食べる...
私たち中国人には、「人の心を掴みたかったら、まずは腹を掴まなければならない」ということわざがあります...