チェリートマトのフムスサラダの作り方

チェリートマトのフムスサラダの作り方はとても簡単です。必要な材料はごく一般的なものです。とてもおいしい家庭料理です。複雑な手順を踏まなくても、食欲をそそる料理を作ることができます。この料理は栄養価が高く、あらゆる年齢の人に適しています。調理するときは火加減に注意するだけです。

1. まず、フムスを作ります。以前のレシピ「アラビア風フムス」を参照してください。

2. ミニトマトを洗って半分に切り、置いておきます。

3. トウモロコシの表面にオリーブオイルを塗り、200℃のオーブンで12分間焼き、取り出して少し冷ましてからトウモロコシの粒を切り取って置いておきます。

4. すべての材料を大きなボウルに入れてよく混ぜます。お好みに応じて塩と黒コショウで味付けします。

5. フムスの上に置き、黒コショウとオリーブオイルをふりかけます。

6. ミントの葉を飾る。

7. ヘルシーでおいしくて栄養価の高いチェリートマトのフムスサラダの完成です。

8.どうぞ召し上がってください。

あなたたち女性はこの料理の作り方を学びましたか?チェリートマトのフムスサラダは誰もが絶賛する食べ物です。一年中作って食べることができます。毎日食べたくなるように、材料が新鮮であることを確認してください。