外食は多くの手間を省くことができますが、健康に悪影響を与えることがよくあります。そのため、自分で調理するのが最善です。保存野菜と豚スペアリブのお粥の作り方は簡単です。生活の中で頻繁に食べると健康を促進します。さらに重要なのは、味がとても美味しいことです。 1. スペアリブを洗って置いておき、塩、醤油、日本酒、生姜のスライスを加えて1時間漬け込みます。 2. 乾燥保存野菜を30分ほど浸す 3. 水を切り、保存した野菜を切る 4. 炊飯器に米、お湯、漬け込んだスペアリブを入れ、おかゆボタンを押して1時間炊きます。 5. 1時間後、保存野菜を加え、さらに1時間煮込みます。 6. 食べる前に適量の塩を加える 7. 完成品にみじん切りにしたネギを飾る 8. 味が良い オフィスワーカーは料理をする時間もエネルギーもあまりないので、簡単な料理をいくつか覚えておくとよいでしょう。保存野菜と豚バラ肉のお粥の作り方はとても簡単で、オフィスワーカーでも選ぶことができます。 |
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