サツマイモケーキの作り方

私たちが毎日直面するプレッシャーは非常に大きいです。もし私たちが自分を大切にせず、ただ適当に何かを食べると、とても後悔することになります。さらに、一日三食を適当に食べると、体が病気にかかりやすくなります。まろやかなサツマイモケーキの作り方は簡単で、ストレス解消効果もあります。

1. サツマイモを洗って厚めに切り、蒸し器で30分蒸します。

2. 蒸したサツマイモの皮をむき、ボウルに入れてつぶし、サツマイモピューレにします。

3. 小麦粉を注ぎ入れ、均一にこねて、べたつかない生地になるまでこねます。

4. 生地を16個に分けます。

5. フライパンに油を入れ、油が熱くなったら小さな生地を入れ、手で小さなパンケーキの形に平らにします。

6. 両面がきつね色になるまで焼きます。香ばしいサツマイモのパンケーキが完成しました！

7. 盛り付けて飾り付けます。

まろやかなサツマイモパンケーキの作り方は簡単です。自宅で作ればお金も節約でき、栄養価も高くヘルシーです。今すぐ学んでみましょう！