苦い野菜餃子の作り方

適度な食事は身体の健康に良いだけでなく、いくつかの病気に対して一定の治療効果もあります。平常時は、1日3食で満足してはいけません。実際、おいしい食事の多くは、それほど多くの技術を必要としません。苦い野菜の餃子の作り方は非常に簡単で、さまざまな栄養素が含まれています。

1. 麺をあらかじめ混ぜて置いておく

2. 苦いハーブを洗い、鍋に水を入れて苦味がなくなるまで煮ます。3分ほど煮たら鍋から取り出し、冷水で洗い流して乾かします。

3. 乾燥したゴーヤを包丁で細かく切ります。小さければ小さいほど良いです。

4. 肉を包丁で細かく切り、みじん切りにした生姜を加えます。

5. 玉ねぎをきれいに切って刻む

6.肉詰めにネギを加え、箸でよく混ぜます。次に13種類のスパイスと塩を加えます。一方向にかき混ぜ続けます。

7. 肉の詰め物を混ぜ、刻んだ苦味野菜を加えます。かき混ぜ続けます。

8. 出来上がった生地をこねて、餃子を作る準備をします。

9. 皮は外側が薄く、内側が厚い。

10. 片手で生地を持ち、もう一方の手で具材を入れて、お好みの餃子の形につまみます。

11. これが包まれた餃子です。皆さん、とてもきれいですね！

色も香りも味も良い食べ物は誰もが大好きな食べ物だと思います。ククイ餃子は、きっと興奮して叫びたくなるでしょう。食べたことがある人も多いと思います。市場に行って新鮮な材料を買って、一度作り方を学んでみてください。全然難しくありません。