中国人にとって、夕食は昔から一日の中で重要な食事です。忙しい一日を過ごした後、家に帰って夕方に美味しい食事を楽しむことが、忙しい一日を乗り切るモチベーションとなります。ネギ油巻き(ネギ油ハム巻き)は作り方が簡単で、時間がかかりすぎず、バランスの取れた栄養の目的を達成でき、大衆の味覚の要求を満たします。 1. イースト菌をぬるま湯に溶かし、ボウルが乾いて手がきれいで滑らかになるまで生地をこねます。生地を濡れ布巾で覆い、大きさが2倍になるまで待ちます。手で突いたときに縮まなければ完成です。 2. 生地が膨らんでいる間に、ネギをみじん切りにする(ハムはさいの目切りにする) 3. ボウルの半分くらいの量の油を加えます。または、大さじ1杯の食用油を使ってネギを香りが出るまで炒めます。 4. 揚げたネギ油からネギを取り出す 5. 生地が膨らんだら、生地を均一にこねて、まな板の大きさに合わせて均等な大きさに分けます。麺棒を使って、生地を大きな塊に伸ばします。 6. ネギ油を塗ります。 7. 塩をふりかける 8. みじん切りにしたネギとハムを散らす 9. 塩とコショウをふりかける 10. ゴマをふりかけてもいいでしょう(辛いものがお好きなら、ピーマンのみじん切りをふりかけてもいいでしょう) 11. 最初の鍋に塩とコショウを入れるのを忘れました。 12. 塩、コショウ、ゴマ、角切りハム、みじん切りネギをふりかける。塩。ネギ油に触れる 13. ハムなし 14. 巻き上げます 15. 均等な大きさに切る 16. 隣り合う2つのピースを重ねる 17. 箸を使って真ん中を一つずつ押します。 18.これもプレスされており、ハム入りとハムなしのものがある 19. お箸を押した後、写真のように手で少しだけ優しく伸ばします。 20. 引っ張った後、反対方向にひねります 21. ねじった後、両端をつまんで図のように下部に置きます。 22. これも完全にねじ込んだ後に行います。蒸し器に水を加えます。花巻きを冷水に入れて火をつけます。水を沸騰させて15分間蒸します。 23. 蒸して出来上がり 24. 完成した絵がもう一つあります 25. 完成品イメージ 26. ハハパズル レストランの料理も美味しいですが、心を込めれば自分でも美味しい料理を作ることができます。葱油巻き(葱油ハム巻き)は作り方も簡単で、なかなか美味しいです。 |
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